Olejowanie
włosów – robię to co dwa dni mieszanką oleju rycynowego (30%), oliwki dla dzieci HIPP (50%)
oraz oliwy z oliwek (20 %). Przelałam do zużytego opakowania po dwufazowym płynie do
demakijażu Nivea. Nakładam wieczorem na suche włosy, na poduszkę kładę ręcznik,
żeby nic nie pobrudzić i rano zmywam włosy – najpierw szamponem babydream
Rossmann, a za drugim razem mieszam odrobinę tego szamponu z odrobiną szamponu
Organix - pomegranate green tea (niewiele, ponieważ oba plączą włosy) i większą ilością szamponu Alterra
Rossmann Granat i Aloes. Odżywek nie stosuję.
Szampon
babydream używam również do czyszczenia pędzli oraz jako żelu pod prysznic :) Nie używam go na co dzień do
włosów, ponieważ je plącze, a także szczypie w oczy, co nie powinno mieć
miejsca przy szamponie przeznaczonym dla dzieci.
Zamiast
kremu na noc nakładam oliwkę HIPP, ponieważ oliwa z oliwek jest dla mnie zbyt
tłusta i brudzi. Stosuję ją również na noc na dłonie – miałam z nimi duże
problemy, były czerwone i wychodziły mi krostki (zapewne alergia na detergenty)
i dopiero oliwka mi pomogła. Zaczęłam też myć naczynia w rękawiczkach i włosy
także, żeby moje dłonie miały jak najmniejszy kontakt z różnymi szkodliwymi
składnikami.
Oliwkę HIPP stosuję także po kąpieli zamiast balsamu. Nie jest tłusta i ładnie pachnie, a nawilża lepiej niż balsam :) Zamiast kremu na dzień oliwka się według mnie nie nadaje, więc zostałam przy moim kremie Uroda Kwiaty Polskie Rumianek (ok., 10 zł, Schlecker).
Oliwkę HIPP stosuję także po kąpieli zamiast balsamu. Nie jest tłusta i ładnie pachnie, a nawilża lepiej niż balsam :) Zamiast kremu na dzień oliwka się według mnie nie nadaje, więc zostałam przy moim kremie Uroda Kwiaty Polskie Rumianek (ok., 10 zł, Schlecker).
Raz
w tygodniu stosuję naturalną maseczkę na włosy, czyli słynne 1 żółtko + 2 łyżki
miodu + łyżeczka jogurtu naturalnego (nieodtłuszczony) + 2 łyżki oliwy z oliwek/oleju
kokosowego. Po nałożeniu założyć czepek i ręcznik, zmyć po 15-30 min.
Spłukujemy letnią wodą. Myjemy włosy delikatnym szamponem.
Jeśli
chodzi o metodę OCM to nie przekonała mnie do siebie i przed nałożeniem oliwki
na noc zmywam normalnie makijaż płynem micelarnym i dwufazowym oczy. Z
lenistwa, bo nie chce mi się bawić w masaże, szmatki muślinowe, nakłądanie po kilka razy oliwki itp. ;)
Na paznokcie stosuję ciepłą oliwę z oliwek. Podgrzewam trochę na łyżeczce nad gazem, potem
wlewam na wacik i tym wacikiem smaruję paznokcie. Polecam również odżywkę do
paznokci essence SOS nail care balm (ok. 7 zł, drogeria Natura), którą nakładam
na noc.
Oliwkę
dla dzieci stosuję również zamiast płynu do kąpieli, dodaję też od czasu do czasu mleko czy miód,
zainspirowana artykułem Kąpiele Mleczne -> http://www.kobieta.info.pl/pielgnacja-ciaa/318-kpiele-mleczne.
Z
czego zrezygnowałam:
·
Balsamy do ciała
·
Krem na noc
·
Drogeryjne odżywki do paznokci
·
Szampony zawierające SLS (lista produktów bez sls na wizażu -> http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=140427)
·
Płyn do kąpieli
Co
kupiłam:
·
Oliwa z oliwek extra virgin (Biedronka, 11 zł, 750 ml)
·
Oliwka HIPP (Rossmann 12,99 zł, 200 ml)
·
Olejek rycynowy (Apteka ok. 6 zł, 100 g)
·
Szampon babydream (Rossmann 3,99 zł, 250 ml)
·
Szampon Alterra Granat i Aloes (Rossmann, 7,99 zł, 200 ml)
A ja jeśli mogę coś dodać, uważam, że przede wszystkim powinnaś zadbać o to co jesz, bo to właśnie składniki pokarmowe budują Twoje włosy i paznokcie a nie kremy. Wzbogać swoją dietę o witaminy, nie zapomniaj, że witaminy A,D,E,K są rozpuszczalne w tłuszczach, więc jeśli jeszcz bogatą w witamię A marchewkę, warto dodać nieco oleju roślinnego czy oliwy do posiłku. Stosowałam przez pół roku (dwa razy dziennie) tabletki drożdżowe, jakieś tam z apteki. Było to 8 lat temu i DO TEJ PORY(!) mam niesamowicie mocne płytki paznokciowe. Polecam! :)
OdpowiedzUsuńOj wiem wiem, że dieta to podstawa ;) A o tabletkach czytałam, może kiedyś spróbuję o ile jakoś masakrycznie nie śmierdzą;) Pozdrawiam
Usuń